乾燥肌の改善は保湿にあり！保湿ケアで潤肌になろう♡

乾燥の季節がやってきます。しっかり保湿ケアできていますか？

空気が乾燥するこの時期は、肌の水分も奪われやすく乾燥肌になりがち。敏感肌の方やアトピー体質の人は、季節に関係なく常にお肌は乾燥状態という人も多いですよね。

乾燥肌は、何かとお肌トラブルの要因に繋がり悪循環に陥りやすい…

だからこそしっかり保湿ケアをして乾燥肌を改善していく必要がでてきます。とくに敏感肌やアトピー体質の人は乾燥によって痒みが生じ、肌荒れしやすいので保湿は欠かせません。

今回は、私がオススメするボディクリーム用品をご紹介していきます。保湿効果はもちとんのこと、肌質が柔らかくなってしっとりする保湿クリーム３選です♡

乾燥肌で起こるトラブル

乾燥することで一体どのような肌トラブルが起きるのでしょうか？

乾燥肌は、肌の角質層内の水分量が減ってしまっている状態。

乾燥肌の原因には色々ありますが、紫外線や外気の影響、過度なスキンケア、ストレス、睡眠不足などがあります。これらの要因で肌が刺激を受けると、バリア機能が低下して水分が蒸発しやすくなってしまうのです。

乾燥肌の根本的な改善には、その乾燥の原因を把握することが大切。しかしアトピーのように”体質”で元々の肌のバリア機能が弱い人もいるので、そのような方は対処療法をしっかり行う必要がでてきます。

乾燥肌は肌のターンオーバー機能が乱れてしまう要因に繋がります。

肌のターンオーバーが乱れると

・シミ
・しわ
・肌荒れ

などの症状が現れます。

また、乾燥によって余分な皮脂が分泌されやすくなりニキビの原因になることも。

今回は、フェイスケアではなくボディケアの保湿クリームをご紹介していきますので、おすすめボディクリームでしっかり保湿ケアをしていきましょう♡

しっかり保湿してくれるおすすめクリーム

ここで、私が実際に使い今も愛用しているオススメのボディクリーム３選をご紹介していきます♪

アルジェラン　モイストボディミルク

マツキヨのオリジナルブランド「アルジェラン」

オーガニックにこだわったお肌に優しいボディクリーム♪
オリーブオイルやシアバタ－が配合された天然系クリーム。精油も配合され香りにも癒されるオススメのボディクリームです。

Neutrogena(ニュートロジーナ) ノルウェーフォーミュラ インテンスリペア ボディエマルジョン

高濃度のグリセリンが肌をしっかり保湿してしっとりさせてくれます。
整肌成分アラントインとパンテノールが配合されているから、保湿だけじゃなくて整肌ケアまでできる優れもの♡

ＮＩＶＥＡ

保湿クリームの定番「ＮＩＶＥＡ」。最近になってとある高級美容液と成分が似ていると話題になっています。ミネラルオイルやワセリンが配合されているので保湿ケアはバッチリ！ロングセラー商品なので一度は使ったことあるのでは？

以上が今回オススメするボディクリームでした♡

どれか気になるボディクリームがあったらぜひお試しください♪

これからの季節に大活躍すること間違いなしです♡

保湿ケアで乾燥にサヨナラ

乾燥は肌のバリア機能が弱まり、外部からの刺激に対抗できなくなってしまいます。その結果あらゆる肌トラブルを引き起こし兼ねません。そうならないためにも、保湿ケアは必須！

乾燥肌の改善には、乾燥の原因を知る事と保湿が重要！原因の改善と保湿を心掛けることで肌のバリア機能も維持され健やかなお肌になれます。

お肌の水分をしっかり保って乾燥に負けない潤い肌になりましょう♡特に冬場は乾燥しやすいので、今から保湿ケアをしていくことをオススメします。